2020電氣工程師備戰(zhàn)這幾點(diǎn)助你打敗疲勞期！
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2020電氣工程師備戰(zhàn)這幾點(diǎn)助你打敗疲勞期！
一、要樹立打持久戰(zhàn)的意識(shí)，學(xué)習(xí)是一個(gè)比較枯燥的過程，但是你要明白自己是為什么學(xué)習(xí)這一門，自己的目標(biāo)是什么，朝著目標(biāo)去努力，這樣你就會(huì)學(xué)的有動(dòng)力。
二、大目標(biāo)離不開小目標(biāo)的支撐，可以每天樹立1到3個(gè)你可以實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，每個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都會(huì)離大目標(biāo)進(jìn)一步，這樣會(huì)增加你的成績感，會(huì)激發(fā)你學(xué)習(xí)的斗志。
三、合理安排作息時(shí)間，不能只是學(xué)習(xí)不放松自己，你可以學(xué)習(xí)2到2個(gè)小時(shí)中途休息10分鐘，勞逸結(jié)合，讓腦子休息一下，畢竟人的注意力集中時(shí)間也是限制的。
四、鞏固學(xué)習(xí)，學(xué)過的知識(shí)要鞏固，“溫故而知新”這句話是有道理的，如果你只是追求學(xué)習(xí)速度，不追求學(xué)習(xí)質(zhì)量，那你掌握的知識(shí)并不會(huì)很多，所以學(xué)過的知識(shí)要鞏固，把他變成你自己真正掌握的知識(shí)。
五、睡覺前，可以在睡前把白天學(xué)過的知識(shí)或是習(xí)題在大腦中像放電影一樣，放一遍，記不住的沒關(guān)系，第二天可的再看一眼。
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