2018年環(huán)保工程師熬夜復(fù)習(xí)應(yīng)該吃什么

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　　2018年環(huán)保工程師熬夜復(fù)習(xí)應(yīng)該吃什么

　　熬夜是費(fèi)神費(fèi)腦的事情，那么，我們?cè)趺磥韽浹a(bǔ)熬夜帶給我們的損失呢?　人類在地球上生活了數(shù)百萬年，早已形成了白天活動(dòng)(勞動(dòng))、夜晚睡覺的生活規(guī)律，我們的身體也適應(yīng)了這種規(guī)律：白天，人的交感神經(jīng)處于緊張狀態(tài);夜晚，則副交感神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，而熬夜，就打破了這種正常狀態(tài)，因此，熬夜的人體內(nèi)蛋白質(zhì)和維生素C消耗較多，再者，熬夜勢(shì)必帶來體力和熱能的消耗，而葡萄糖是轉(zhuǎn)變熱能的“高手”，簡(jiǎn)而言之，熬夜的人缺乏3樣?xùn)|西：蛋白質(zhì)、維生素C和葡萄糖。

　　因此考生熬夜就必須及時(shí)地補(bǔ)充這3樣?xùn)|西。吃什么最適宜呢?熬夜時(shí)的宵夜，要避免脂肪類食物，因?yàn)橹鞠盏臅r(shí)間太長(zhǎng)，難以起到立竿見影的效果。所以，宵夜要以能被快速分解為葡萄糖的糖類食物為主，輔之以含蛋白質(zhì)、維C豐富的面條、雞蛋、菜花、苦瓜、酸棗、山楂等食物。常熬夜時(shí)，白天也同樣要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，盡量多攝取一些魚、肉等動(dòng)物性蛋白質(zhì)，打好身體的基礎(chǔ)，以彌補(bǔ)熬夜帶來的損失。

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　　2018年注冊(cè)環(huán)保工程師考試時(shí)間

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　　2018年環(huán)保工程師報(bào)名條件

　　(一)參加注冊(cè)環(huán)保工程師基礎(chǔ)考試，應(yīng)具備下列條件之一：

　?、湃〉帽緦I(yè)或相近專業(yè)大學(xué)本科及以上學(xué)歷或?qū)W位。

　?、迫〉帽緦I(yè)或相近專業(yè)大學(xué)?？茖W(xué)歷，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿1年。

　?、侨〉闷渌麑I(yè)大學(xué)本科及以上學(xué)歷或?qū)W位，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿1年。

　　(二)參加注冊(cè)環(huán)保工程師專業(yè)考試，應(yīng)基礎(chǔ)考試合格，并具備下列條件之一：

　?、湃〉帽緦I(yè)博士學(xué)位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿2年;或取得相近專業(yè)博士學(xué)位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿3年。

　　⑵取得本專業(yè)碩士學(xué)位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿3年;或取得相近專業(yè)碩士學(xué)位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿4年。

　?、侨〉煤緦I(yè)在內(nèi)的雙學(xué)士學(xué)位或本專業(yè)研究生班畢業(yè)后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿4年;或取得含相近專業(yè)在內(nèi)的雙學(xué)士學(xué)位或研究生班畢業(yè)后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿5年。

　?、热〉猛ㄟ^本專業(yè)教育評(píng)估的大學(xué)本科學(xué)歷或?qū)W位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿4年;或取得未通過本專業(yè)教育評(píng)估的大學(xué)本科學(xué)歷或?qū)W位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿5年;或取得相近專業(yè)大學(xué)本科學(xué)歷或?qū)W位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿6年。

　　⑸取得本專業(yè)大學(xué)?？茖W(xué)歷后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿6年;或取得相近專業(yè)大學(xué)專科學(xué)歷后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿7年。

　?、嗜〉闷渌麑I(yè)大學(xué)本科及以上學(xué)歷或?qū)W位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿8年。

　　(三)截止2002年12月31日前，符合下列條件之一者，可免基礎(chǔ)考試，只需參加專業(yè)考試：

　　⑴取得本專業(yè)博士學(xué)位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿5年;或取得相近專業(yè)博士學(xué)位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿6年。

　?、迫〉帽緦I(yè)碩士學(xué)位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿6年;或取得相近專業(yè)碩士學(xué)位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿7年。

　?、侨〉煤緦I(yè)在內(nèi)的雙學(xué)士學(xué)位或本專業(yè)研究生班畢業(yè)后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿7年;或取得相近專業(yè)雙學(xué)士學(xué)位或研究生班畢業(yè)后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿8年。

　?、热〉帽緦I(yè)大學(xué)本科學(xué)歷或?qū)W位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿8年;或取得相近專業(yè)大學(xué)本科學(xué)歷或?qū)W位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿9年。

　　⑸取得本專業(yè)大學(xué)?？茖W(xué)歷后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿9年;或取得相近專業(yè)大學(xué)?？茖W(xué)歷后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿10年。

　　⑹取得其他工科專業(yè)大學(xué)本科及以上學(xué)歷或?qū)W位后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿12年。

　?、巳〉闷渌た茖I(yè)大學(xué)?？茖W(xué)歷后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿15年。

　?、倘〉帽緦I(yè)中專學(xué)歷后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿25年;或取得相近專業(yè)中專學(xué)歷后，累計(jì)從事環(huán)保專業(yè)工程設(shè)計(jì)工作滿30年。

　　(四)本專業(yè)、相近專業(yè)和其他專業(yè)

　?、疟緦I(yè)：①環(huán)境工程;②環(huán)境科學(xué);③農(nóng)業(yè)建筑環(huán)境與能源工程;④農(nóng)業(yè)資源與環(huán)境;⑤資源環(huán)境與城鄉(xiāng)規(guī)劃管理。

　?、葡嘟鼘I(yè)：①建筑環(huán)境與設(shè)備工程;②給水排水工程;③熱能與動(dòng)力工程;④土木工程;⑤水文與水資源工程;⑥化學(xué)工程與工藝;⑦過程裝備與控制工程;⑧安全工程;⑨機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化。

　?、瞧渌麑I(yè)：除本專業(yè)和相近專業(yè)外的工科專業(yè)。

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