2020年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師二試備考的你，還在刷朋友圈嗎？

（1）學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事

相信考生都知道“一心不能二用”這個道理，可是還是有很多考生在看書或者做題的時候聽音樂、吃零食等等，或許考生認(rèn)為這是放松神經(jīng)減緩疲勞的好辦法，然而小編想說的是，這樣的復(fù)習(xí)事倍功半!

學(xué)習(xí)本應(yīng)該是專心致志的事情，雖然有的考生認(rèn)為聽音樂或者吃零食并不影響學(xué)習(xí)，但是實質(zhì)上分散心思在其他地方，學(xué)習(xí)效果并不好，這也是很多考生覺得自己在認(rèn)真復(fù)習(xí)，卻并沒有取得應(yīng)有效果的關(guān)鍵!

當(dāng)然，在緊張認(rèn)真的學(xué)習(xí)一段時間之后，比如一個小時，全身放松地去聽15分鐘音樂，喝杯水，吃點小零食，這比邊復(fù)習(xí)邊聽音樂效果好多了!

（2）無復(fù)習(xí)計劃復(fù)習(xí)時間散漫

參加臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師二試的考生們不妨給自己定一個時間限制，比如這周要投入多少個小時到復(fù)習(xí)之中去，要達(dá)到什么樣的復(fù)習(xí)效果，然后嚴(yán)格地執(zhí)行。

連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)，很容易讓考生產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把課程分成若干個部分，把每一部分限定時間，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。

如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就能完成。

還有的同學(xué)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師二試復(fù)習(xí)完全沒有計劃，今天恨不得看書做題24小時，明天連書都不想翻，打游戲看電視，這樣的復(fù)習(xí)基本沒有任何效果，考生們一定要慎重。

小編鄭重提醒廣大考生，復(fù)習(xí)時間的安排一定要勞逸結(jié)合，千萬不要假裝全力以赴，結(jié)果不會陪你演戲!

（3）朋友圈里的復(fù)習(xí)達(dá)人

有考生在朋友圈曬自己多么認(rèn)真的看書，看了多少多少頁的書，做了多少多少道題，然而，這樣“戲精”的復(fù)習(xí)方法，真的是已經(jīng)認(rèn)真在復(fù)習(xí)了嗎?不見得吧，更多的是為了收獲多少贊，讓別人知道自己有多么用功地在復(fù)習(xí)，但是考試不會因為你曬了多少朋友圈就給你多少分啊!更為關(guān)鍵的是，認(rèn)認(rèn)真真開展臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師二試復(fù)習(xí)的考生不會有那么多時間去發(fā)朋友圈，更不會在復(fù)習(xí)的時候分心二用去玩手機!

（4）只看書不做題，只做題不看書

之所以將兩個問題列在一起，是因為很多考生將復(fù)習(xí)片面化，要么埋頭看書，一門心思只管背書;要么深陷題海，反反復(fù)復(fù)刷刷刷。但實際上，這兩種情況都要不得，尤其是屢考不過的考生，只看書不做題，就不能印證自己的復(fù)習(xí)效果，也不能查漏補缺找到自己的弱項，更容易產(chǎn)生疲勞感，看書的時候覺得自己全都看過了、記住了，但實際上并沒有。

臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師二試復(fù)習(xí)只做題不看書，基礎(chǔ)差的考生會把自己的自信心完全消磨，沒有經(jīng)過系統(tǒng)復(fù)習(xí)就去做題，沒有一點效果;基礎(chǔ)好的考生則會在題海中不能自拔?？磿妥鲱}是相輔相成的，是有機結(jié)合的，不可或缺。所以，咱們在備考過程中一定不能犯這個錯誤!

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