全科主治醫(yī)師備考如何克服偷懶情緒？

培養(yǎng)閱讀興趣：

讀一些自己喜歡的書，對(duì)于自己不喜歡又不得不看的枯燥內(nèi)容，制定計(jì)劃，每天都要讀點(diǎn)，把自己喜歡的與不感興趣結(jié)合起來(lái)。醫(yī)學(xué)教'育網(wǎng)搜集整理有時(shí)候在讀書的時(shí)候不能聚精會(huì)神的閱讀是因?yàn)樗x的書自己不感興趣。

吃飽后不要立即看書：

大家都知道，人在飽食之后大腦會(huì)相對(duì)缺血，很容易犯困、犯乏，所以這個(gè)時(shí)間最好不要閱讀。

提高閱讀效率：

排除干擾，找一個(gè)安靜的地方閱讀;在閱讀的時(shí)候盡可能地進(jìn)入閱讀角色，不開(kāi)分心;有目的的讀書，不開(kāi)泛泛而讀，要精讀。

培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣：

不要再睡覺(jué)之前看書，尤其在床上，大腦會(huì)受到抑制。這時(shí)不僅不能達(dá)到獲取知識(shí)的目的，相反會(huì)起到催眠的作用。

不要再累的時(shí)候閱讀：

閱讀的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，避免讓大腦處于長(zhǎng)期勞累的狀態(tài)，大腦勞累的時(shí)候效率不高，醫(yī)'學(xué)教育網(wǎng)搜集整理并且閱讀過(guò)后很快就會(huì)忘，閱讀一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)候就要適當(dāng)休息一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒。

以上就是關(guān)于全科主治醫(yī)師備考如何克服偷懶情緒的一些資料，請(qǐng)各位考生抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)，大家還需努力不懈的復(fù)習(xí)，掌握復(fù)習(xí)技巧，戒驕戒躁，終會(huì)獲得好的成績(jī)。希望以上內(nèi)容會(huì)對(duì)各位考生能有所幫助，祝各位考生考試順利，得勝歸來(lái)，早日達(dá)成所愿。更多信息了解，請(qǐng)關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校。