怎樣讓2020年稅務(wù)師學習狀態(tài)速度回來

一、調(diào)整作息

放假期間，我們每天玩到半夜，中午才慢吞吞的起來。睡到自然醒，感覺世界都是我的，開始上班了，雖然很多人遠程辦公，但是依然沒進入狀態(tài)，不想工作，也不想學習，這時候我們要調(diào)整作息時間，慢慢回到正常工作時的狀態(tài)。

二、放平心態(tài)

長假玩樂過度，讓很多人一直處于徹底放松的狀態(tài)，而很多在家辦公的小伙伴，也一直進入不了狀態(tài)。畢竟突然開始工作，一時接受不了，這時候要放平節(jié)后心態(tài)，出現(xiàn)厭倦工作學習的不良心態(tài)，也不要著急，可以每過幾個小時進行一次慢而深的呼吸，慢慢調(diào)節(jié)，慢慢適應(yīng)。

三、制定計劃

平時我們提到的“換換腦子”，節(jié)后我們也應(yīng)該“換換腦子”。嘗試著減少玩手機的時間，讓自己安靜下來，思考下年前制定過的學習計劃，是不是在堅持呢?不同時候，要根據(jù)自己的情況，隨時調(diào)整學習計劃，節(jié)日后先制定小目標，去一個個完成。這時候需要的是我們堅持下去。

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