2020年衛(wèi)生資格內科主治醫(yī)師考試要學會調整復習狀態(tài)
更新時間：2020-02-14 17:53:47
來源：環(huán)球網校
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內科主治醫(yī)師報名、考試、查分時間 免費短信提醒
摘要 雖然現在受各地區(qū)疫情影響，許多考生仍然放假在家，但是2020年衛(wèi)生資格內科主治醫(yī)師考試的復習可不能停下，為幫助考生提高復習效率，本文教您如何克服假期綜合征，提高2020年衛(wèi)生資格內科主治醫(yī)師考試復習效率，希望對你有所幫助。
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1、要成合理的作息習慣是非常重要的。尤其要注意早睡早起，睡前盡量不要玩手機，或者爬在床上玩東西，避免大腦處于高度興奮的狀態(tài)，可多聽輕音樂靜心，讓身體保持舒適狀態(tài)。睡前用熱水泡腳5～10分鐘，或者輕微運動，可以疏通脈絡，這樣有助睡眠。
2.對于沉迷游戲和娛樂的情況，關鍵則在于進行積極的自我調適。如果發(fā)現自己的手還是控制不住地刷手機，不妨強制關機一段時間，遠離手機。
3、改變要慢慢來，關鍵是保持住改變的勢頭。學習時要盡量調整狀態(tài)，投入認真。娛樂活動當然也不能一下戒斷，休息時也要適當的進行休閑、娛樂。
依據國家對于疫情防控的安排，后續(xù)考試有關工作如有調整將另行通知。完成2020年衛(wèi)生資格內科主治醫(yī)師考試繳費的考生還需多關注準考證打印時間及考試時間信息， 免費預約短信提醒可獲知各地區(qū)2020年衛(wèi)生資格內科主治醫(yī)師考試準考證打印時間、考試時間等等！完成繳費后您可以點擊下方“資料下載”按鈕，免費下載我們?yōu)槟淼膫淇季A資料。
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