干貨大餐：2020年健康管理師復(fù)習(xí)要點和考試技巧

編輯推薦：2020年健康管理師考試《基礎(chǔ)知識+專業(yè)技能》各章節(jié)考試要點匯總

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2020年健康管理師復(fù)習(xí)要點：

掌握知識點，基礎(chǔ)要拿

書中的學(xué)習(xí)重點難點及考點要掌握，是知識點，把知識點記住了，考試的時候就能舉一反三。

健康管理師考試都是選擇題，知識點重要的還是要理解，不用去背。

對一些基礎(chǔ)的知識點的題一定不要丟分，比如BMI 的范圍、糖尿病、高血壓的正常值異常值，陰陽是什么等，基礎(chǔ)題一定要拿分。

基礎(chǔ)知識那本書的重點章節(jié)四、五、六、七、八章等都要重點看。

如果又要工作又要照顧家庭的同仁，最好能先看一下視頻學(xué)習(xí)，知道知識點都有什么，看視頻本身不累的，理解快。看完視頻后結(jié)合書再把相應(yīng)的習(xí)題做一下，這樣就能對自己關(guān)于知識點的理解性記憶，做題也能知道知識點都是怎么考的。

注意審題，看清題干!

注意審題，一定看看清題干問的是什么，選出最佳的答案。

健康管理師的考試說難嗎，實際是不難的!相信很多考生在做健康管理師題目的時候，都有點懵。答案怎么看著都對，都是對人身體好的呀，這要選哪個?

案例一：

孕前期婦女除遵循一般人群膳食指南外,應(yīng)特別注意( )

A.每天足量飲水

B.如飲酒要適量

C.每天6000步運(yùn)動

D.三餐分配要合理

E.多接入富含鐵和葉酸的食物或補(bǔ)充葉酸

除了B飲酒外，ACDE看著都沒錯呀，這時候就要再重新看看題目了，題目問的是孕前期婦女，應(yīng)特別注意，準(zhǔn)備懷孕要干嘛，補(bǔ)充葉酸呀，所以選 E。

案例二：

預(yù)防慢性病的最佳選擇是( )

A.改善或維持健康的生活方式

B.多吃保健品

C.利用中醫(yī)按摩保養(yǎng)

D.多參加健康講座，提高健康因素

E.定期體檢

答案看著都沒錯呀，這可該選什么?這時候就要重新看題，題干問的是預(yù)防慢性病，慢病在基礎(chǔ)的第四章和實踐的第二章、第三章，都講過的。

慢病的危險因素是什么，是不健康的生活方式。改變不健康的生活方式，是預(yù)防慢病的基礎(chǔ)與核心。所以答案選A。

BCDE雖然都對，但不是最佳的哪個。記住，健康管理師的選擇題是選擇出最佳的答案。

2020年健康管理師考試技巧：

多選難，做不對怎么辦?

在復(fù)習(xí)中也有很多學(xué)員提到，多選題好難啊。

多選題是比較難，不管什么考試，多選題都是最難得部分，選多了也不對，選少了也不對。但都到這個時候了，再去糾結(jié)也沒用了?？荚嚂r，就放心大膽的做，選出你認(rèn)為的對的答案。

不管怎么說，一定要選上，不要留空題。這時候如果覺得答案都是對的，那就是都對的。

多選題，在題量上畢竟比單選要少，考試也是60分就及格。單選多拿分，多選對一半，過考試也是沒有問題的

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