2022年MPAcc考研初試考前作息紊亂，如何解決？
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MPAcc考研考前作息紊亂?
考前工作都準(zhǔn)備齊全的情況下，和大家聊聊關(guān)于作息的事情。
看到有小伙伴說(shuō)自己徹夜盯著天花板無(wú)法入眠，也有小伙伴說(shuō)恨不得一天睡25小時(shí)，還有被身邊人“卷”的時(shí)刻懷疑自己的作息是不是不正常?
和這位鐵子作息差不多的同學(xué)，不用再質(zhì)疑自己了，這個(gè)時(shí)間是沒(méi)有太大問(wèn)題的。不過(guò)到現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候，十點(diǎn)剛過(guò)就睡也不太現(xiàn)實(shí) ， 大概大家從自習(xí)室或圖書館回去的時(shí)候就已經(jīng)十點(diǎn)了，洗漱完畢再單詞打卡差不多十一點(diǎn)，就可以準(zhǔn)備休息了。
可能有些同學(xué)備考以來(lái)就是喜歡挑燈夜戰(zhàn)，且效率還不錯(cuò)，已經(jīng)習(xí)慣了白天晚起，晚上倍速學(xué)習(xí)的模式。那為什么不建議大家熬夜突擊，而是在考前兩周適當(dāng)調(diào)整作息呢?
原因是：考研科目都是在白天進(jìn)行!
早上8:30就要開始考試，如果酒店離考點(diǎn)有些距離，那七點(diǎn)左右可能就要起床，如果平時(shí)習(xí)慣十點(diǎn)十一點(diǎn)才起床，那猛地一下早起，生物鐘會(huì)很紊亂，不利于考試狀態(tài)的調(diào)整。
最后兩周，盡量按照考試的時(shí)間來(lái)進(jìn)行科目復(fù)習(xí)，早上政治或者專業(yè)課，下午英語(yǔ)或?qū)I(yè)課，提前讓大腦適應(yīng)考試的節(jié)奏，避免在考場(chǎng)出現(xiàn)無(wú)法提取出信息的狀況。
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