2019年巖土工程師考試考前心態(tài)調(diào)整

1考前心態(tài)調(diào)整

1、客觀估計(jì)正確定位

巖土工程師考生對(duì)自己的應(yīng)試能力須有正確、客觀的估計(jì)，從實(shí)際出發(fā)，確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值，給自己一個(gè)正確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn)和與人攀比。

2、優(yōu)化情緒增強(qiáng)自信

巖土工程師考生在考前會(huì)遇到很多壓力和挫折，情緒出現(xiàn)波動(dòng)是正常的，但考生要有意識(shí)地加以控制，并及時(shí)調(diào)整，盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿(mǎn)的狀態(tài)。

3、科學(xué)用腦注重效率

許多巖土工程師考生考前復(fù)習(xí)可謂分秒必爭(zhēng)，規(guī)定自己每天必須學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，大搞“時(shí)間戰(zhàn)”、“題海戰(zhàn)”，這樣往往使大腦處于持續(xù)的緊張狀態(tài)，反而不利于所學(xué)知識(shí)的系統(tǒng)化、條理化。

4、睡眠充足勞逸結(jié)合

巖土工程師考試前夕的休息十分重要，切莫以犧牲睡眠時(shí)間去復(fù)習(xí)，這是得不償失的，但也不要過(guò)分注重睡眠的重要性，萬(wàn)一考生晚上睡得不好，要以平常心對(duì)待，順其自然。

以上內(nèi)容是2019年巖土工程師考試考前心態(tài)調(diào)整，供大家參考學(xué)習(xí)!為幫助考生及時(shí)獲取2019年巖土工程師考試報(bào)名時(shí)間，可以點(diǎn)擊 免費(fèi)預(yù)約短信提醒

查看巖土工程師考試注意事項(xiàng)等內(nèi)容可點(diǎn)擊文章下方"點(diǎn)擊免費(fèi)下載>>>巖土工程師試題/考點(diǎn)精華"，更多免費(fèi)內(nèi)容盡在其中...