上海衛(wèi)生人才中心發(fā)布：上海市2023年護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試時(shí)間通告
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近日，上海衛(wèi)生人才中心發(fā)布了關(guān)于《上海市2023年全國(guó)護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試通知》，在通告中了解到，上海護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試時(shí)間安排在2023年4月8日至4月9日，每天上下午各一批次?？忌缦肓私飧嗫荚囐Y訊，請(qǐng)密切關(guān)注執(zhí)業(yè)護(hù)士考試欄目，也可以使用 免費(fèi)預(yù)約短信提醒功能獲取2023年上海市護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試準(zhǔn)考證打印、考試、成績(jī)查詢(xún)、證書(shū)領(lǐng)取等重要考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)。
上海市衛(wèi)生人才中心發(fā)布的上述公告部分原文如下：
考試時(shí)間
考試科目包括專(zhuān)業(yè)實(shí)務(wù)和實(shí)踐能力，考試方式采用人機(jī)對(duì)話(huà)考試，考試安排在2023年4月8日—9日，每天上下午各一批次，考試時(shí)間、地點(diǎn)請(qǐng)考生詳見(jiàn)《準(zhǔn)考證》。
【執(zhí)業(yè)護(hù)士考試每日一練】
負(fù)重傷的防護(hù)：
1.加強(qiáng)身體鍛煉
2.保持正確的工作姿勢(shì)
①工作間歇適當(dāng)變換體位或姿勢(shì)，緩解肌肉、關(guān)節(jié)疲勞，減輕脊柱負(fù)荷;
盡可能抬高下肢或鍛煉下肢，促進(jìn)血液回流
②站立時(shí)，雙下肢輪流支撐身體重量，適當(dāng)做踮腳動(dòng)作，促進(jìn)小腿肌肉的收縮及靜脈血回流。
③站立或坐位時(shí)，保持腰椎伸直，使脊柱支撐力增大，避免過(guò)度彎曲造成腰部韌帶勞損。
④彎腰搬重物時(shí)，伸直腰部，雙腳分開(kāi)，屈髖下蹲，后髖及膝關(guān)節(jié)用力，挺身搬起重物。
3.使用勞動(dòng)保護(hù)用口
①工作期間，佩戴腰圍以加強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性，休息時(shí)解下，以免長(zhǎng)時(shí)間使用造成腰肌萎縮
②協(xié)助重病人翻身時(shí)采用合適的輔助器材。
③穿彈力襪或綁彈力繃帶，減輕肢體沉重或疲勞感，促進(jìn)下肢血液回流。穿軟底鞋。
4.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
5.避免過(guò)重工作負(fù)荷
以上就是環(huán)球網(wǎng)校編輯為大家整理的“上海衛(wèi)生人才中心發(fā)布：上海市2023年護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試時(shí)間通告”相關(guān)內(nèi)容。各位考生如想了解更多考試資訊，請(qǐng)密切關(guān)注執(zhí)業(yè)護(hù)士考試欄目，也可以使用 免費(fèi)預(yù)約短信提醒功能獲取重要考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)。環(huán)球網(wǎng)校為大家準(zhǔn)備了執(zhí)業(yè)護(hù)士考試精講知識(shí)點(diǎn)、真題答案與解析等備考資料，點(diǎn)擊下載資料即可免費(fèi)獲取，希望考生們好好復(fù)習(xí)！預(yù)祝大家考試順利~
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