公務員考試面試前中后的18點基本注意事項
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公務員面試是對能力的考察，更是對心態(tài)的考察。細節(jié)影響成敗，那么公務員面試前、中、后需要注意些什么?基于對公務員面試的研究，總結了以下18點基本注意事項。
一、公務員面試前的注意事項
1、保持良好的飲食習慣
良好的飲食是保持精力充沛的前提。考生要提前一段時間調整好自己的飲食習慣，合理搭配豆類、谷物、魚、蛋、奶、肉、蔬菜等，做到不偏食、不暴食。要按時吃好一日三餐。
2、調節(jié)好生物鐘轉自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com
一般來說，人在上午11點左右和下午5點左右精力最為旺盛，上午9點左右和下午2點左右最為疲憊。但由于不知道自己具體的面試時間，所以，考生應提前調節(jié)好自己的生物鐘。考生可以在自己感覺疲倦時散散步或做些體育活動，以便使自己在整個白天都保持旺盛的精力。
3、注意按時休息
考生每晚10點半前一定要上床休息，因為晚上11點后是人體開始進行內部系統(tǒng)修復的時候。一般在早6點起床較為合適，過早過晚都不適宜，最好是使自己的狀態(tài)與太陽同步。有午休習慣的同學更應提前幾天調整睡眠時間，以保證面試時不再午休(因為考生根本沒有時間和地方去午休)。在休息前，一定要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如要刷牙、洗腳等，如果有條件，建議考生睡前洗個溫水澡。
4、注意適當思考和總結
公務員面試基本內容都很簡單，無非就是關于求職動機、能力體現(xiàn)、思想道德等方面的最基本內容，考生應在面試之前充分進行思考和總結，以便保持一個清晰的思路。需要說明的是，在考前2天之內，考生就無需再進行新知識的學習，因為考生不可能學習完所有的知識，只要有了正確的方法就可以了。如果考試前一天考生還在學習，萬一遇見很生疏的題，就很有可能手忙腳亂，甚至喪失信心了。
5、提前熟悉考場
最基本面試前，時間很緊張，考場環(huán)境勘察是很有必要的。按照規(guī)律，正常人在陌生環(huán)境中，其表達能力和思維能力都會受到影響，與平時在自己熟悉的環(huán)境中是有差別的。考生應事先勘察最方便的到達考場的路線、乘車方式、交通擁堵狀況等，確保按時到達考場;事先將考場整個外部、內部環(huán)境熟悉一遍，搞清楚具體方位和建筑物之間的關系，熟悉樓道、電梯、大門、衛(wèi)生間等位置，這些印象有助于考生消除緊張心理，將客場作戰(zhàn)變?yōu)橹鲌鲎鲬?zhàn)。
6、準備好相關物品
最基本在面試前一天下午，考生要把身份證、準考證、面試通知書等考試證件準備齊全、放好。帶一些必要的筆記、書籍、報紙等，在候考時讀讀看看，就算是看不進去什么，也總比胡思亂想好得多。準備幾片濕巾紙，以便在上考場前擦擦臉，以飽滿的精力上考場。另外，也可以帶些功能性飲料或食品等。
二、公務員面試當天的注意事項
1、按時起床前往
最基本如果是超過半個小時的車程，那么考生就要在考場附近的賓館住下。早上一定要在6點起床，做個簡單的身體運動后再吃早餐，早餐以牛奶或豆?jié){、雞蛋或其他高蛋白的流食或半流食為好。然后再檢查一次面試所需要的相關物品和材料。前往考場的路上要保持心平氣和，切勿和別人起爭執(zhí)，以免影響心情。
2、控制好到達的時間
面試時，到達時間最好提前45分鐘，不必太早，以免浪費精力，但最晚也要在規(guī)定時間前半個小時到達，以免手忙腳亂，增加心理壓力。
3、要遵守考場紀律轉自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com
到達考場大樓附近后，不要亂扔垃圾、水瓶、廢紙，不要踐踏花草，站要有站姿，坐要有坐樣，不要隨地吐痰、抽煙、說不文明的話，不要大聲講話，也不要頻繁發(fā)手機短消息，不要長時間大聲打電話，不要阻擋主要道路。如果沒有坐的地方，請站立一會，安靜等待。進入考場時，一般都是排隊進入，要緩緩依照隊伍順序前進，遇到工作人員，主動讓行。切忌擁擠、插隊、說抱怨的話、打打鬧鬧，這會給工作人員留下素質低下的印象，其中或許有考官、主考官進出路過。查看清楚考場安排，自己的候考室是哪個，再檢查一下自己的證件、通知書等，將這些證件放整齊。需要注意的是在規(guī)定時間前到達后，如果有排隊現(xiàn)象，請自覺排隊。因為這時面試就有可能開始了，一旦被考官看到考生不禮貌的行為，就有可能給考官留下不好的印象，從而影響了考官對考生的評判。
4、記住自己的考號
記不住自己考號的情況時有發(fā)生?？忌欢ㄒ涀∽约旱目继?，做到熟爛于心。盡管到時工作人員會來提醒考生，但等待時間長了的話，考生可能忘記，或由于緊張使考生自己說錯了考號，給考官留下馬虎的印象，從而影響了考官對自己的評判。
5、學會調整心態(tài)
如果是第1或第2號上場，考生要立即調整自己的狀態(tài)，進行心理自信安慰或默默在心中答兩道題進行預熱;如果考號靠后，在離自己還有兩個考生時，考生可以坐著舒展一下自己的四肢，搖搖自己的頸部，活動一下口型，遠眺休息一下眼睛等，然后根據(jù)不同的情況進行心情調節(jié)。
6、進場時要有禮貌
如果沒有引導員引導，不管考場門是關閉還是打開狀態(tài)，都需要考生敲門進入。敲門聲音應大小適中，間隔0、5秒左右，敲三下，敲門聲音要堅定而不緊張，有一定力度，不要太快。敲門完畢，等待3—5秒，如果沒聽到考官說請進的口令，考生應當再次敲門，聲音適度提高一點點。無論進來之前門是開著還是關著，都需要考生把門關上。關門時聲音不能太大，要用手扶著門柄關門，應背對考官將房門關上，然后緩慢轉身面對考官。如果有引導員引導，一般不需要考生開關門，但考生一定要向引導員致謝。
7、注意第一印象
關好門后，轉身，邁著優(yōu)美、穩(wěn)健的步子走向面試考官。優(yōu)美的步態(tài)有一種輕快自然、從容不迫的動態(tài)美。要想顯出朝氣蓬勃、矯健有力，就應該以大腿為主動力點，用雙胯向上提的力量帶動雙腿，抬頭挺胸，伸直全身，重心落在腳尖，兩臂自然擺，目光保持與主考官的視線接觸，不要看著天花板或盯著自己的腳尖，步伐可以比平時加快四分之一。一名聰明的面試者會用他略快的步伐向面試考官聲明：“我要去做非常重要的事情——面試，并且我的面試會獲得成功”。除此之外，這樣的步態(tài)會增強考生的信心，挺胸、抬頭、加快步伐，信心倍增。走路時比較忌諱的是：搖頭晃腦、東瞅西望、左右搖擺。以均勻但稍快的步伐走到考生席旁邊，站定后，向考官鞠躬問好，鞠躬或點頭致意得體大方，一般鞠躬以45度為宜。接著是向各位考官問好。
8、堅定答題立場
因為考生所面對的是公務員的面試，所以，對所有問題的回答都必須站在公務員的立場上去分析、解答，特別是對一些負面消極類問題的分析，考生更應該站在公務員的立場上去作答。對某些假定一定職務的考題，考生必須站在具體職務上去作答。另外需要重點強調的是，堅定答題立場，必須嚴格按照馬克思辯證唯物主義和歷史唯物主義、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀以及現(xiàn)行的路線、方針、政策去答題。
9、注意肢體語言交流
考生回答問題時可以適當利用眼神、面部表情等肢體語言更好地表現(xiàn)自己，思考和答題時不要只盯著主考官，更不要顯得呆滯、漠然，甚至用逃避的眼光去回答問題。考生在面向主考官答題時，應適當環(huán)視其他考官和工作人員。這樣一方面表現(xiàn)出考生對所有考官的尊重，另一方面也釋放出考生心態(tài)平和的信號。面試其實就是實際公務工作中與人溝通行為的一種模擬。
10、回答問題條理要清晰
在回答問題前，考生都可以對問題思考1分鐘左右的時間，回答完每道題后都要說“第×題回答完畢”。回答問題時，語速要中等偏慢，以每分鐘100個字為最佳?；卮饡r盡量用“一、二、三……”“第一，第二，第三……”等句式進行要點式答題，以顯示考生自己的思路清晰有條理，也便于考官明明白白地去聽考生的回答。
三、公務員面試后的注意事項
1、整理好場地
面試結束后，考生不要急忙離開場地，而是應再環(huán)視一下考官和工作人員，用肢體語言向他們致謝，然后整理好桌面上的答題紙和筆，起身后要把凳子放歸原位，然后再向考官道別。
2、在引導員帶領下到候分室等待成績
以上關于公務員面試前、中、后的注意事項在備考過程中可以有意識的進行實戰(zhàn)演練，避免因此而影響到整體的面試成績。
·2010年公務員錄用考試申論輔導
·2010年公務員考試行政能力輔導
·2010年公務員考試公共基礎輔導
·2010年公務員考試面試全程指導
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