2019中學(xué)教師資格教育知識與能力考點(diǎn)：中學(xué)生常見的情緒問題

知識點(diǎn)：教師資格考試中學(xué)生常見的情緒問題

一、情緒

1.情緒一般指個(gè)體在其需要是否得到滿足的情景中直接產(chǎn)生的心理體驗(yàn)和相應(yīng)的反應(yīng)。

2.情緒狀態(tài)分類

情緒狀態(tài)是指在一定的生活事件影響下，一段時(shí)間內(nèi)各種情緒體驗(yàn)的一般特征表現(xiàn)。根據(jù)情緒狀態(tài)的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間可分為心境、激情和應(yīng)激。

(1)心境

心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)。

心境具有彌散性和長期性。心境的彌散性是指當(dāng)人具有了某種心境時(shí)，這種心境表現(xiàn)出的態(tài)度體驗(yàn)會(huì)朝向周圍的一切事物。

心境的長期性是指心境產(chǎn)生后要在相當(dāng)長的時(shí)間內(nèi)主導(dǎo)人的情緒表現(xiàn)。

(2)激情

激情是一種爆發(fā)強(qiáng)烈而持續(xù)時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)。人們在生活中的狂喜、狂怒、深重的悲痛和異常的恐懼等都是激情的表現(xiàn)。和心境相比，激情在強(qiáng)度上更大，但維持的時(shí)間一般較短暫。

激情具有爆發(fā)性和沖動(dòng)性，同時(shí)伴隨有明顯的生理變化和行為表現(xiàn)。當(dāng)激情到來的時(shí)候，大量心理能量在短時(shí)間內(nèi)積聚而出，如疾風(fēng)驟雨，使得當(dāng)事人失去了對自己行為的控制力。

(3)應(yīng)激

應(yīng)激是出乎意料的緊張和危急情況引起的情緒狀態(tài)。

人在應(yīng)激狀態(tài)下常伴隨明顯的生理變化，這是因?yàn)閭€(gè)體在意外刺激作用下必須調(diào)動(dòng)體內(nèi)全部的能量以應(yīng)付緊急事件和重大變故。

二、中學(xué)生常見的情緒問題

1.憂郁

表現(xiàn)為情緒低落，心情悲觀，郁郁寡歡，悶悶不樂，思維遲緩，反應(yīng)遲鈍等。憂郁情緒是學(xué)生群體中一種比較普遍的消極情緒表現(xiàn)。長期的憂郁會(huì)使人的身心受到嚴(yán)重?fù)p害，使人無法有效地學(xué)習(xí)、工作、生活。

2.恐懼

中學(xué)生常見的恐懼情緒有社交恐懼和學(xué)?？謶?。社交恐懼表現(xiàn)在怕與人打交道，遇生人特別是異性時(shí)面紅耳赤、神經(jīng)緊張，嚴(yán)重時(shí)拒絕與任何人接觸，把自己孤立起來，對日常生活、學(xué)習(xí)造成很大的妨礙;學(xué)校恐懼表現(xiàn)為對環(huán)境不適應(yīng)，緊張、焦慮，害怕去學(xué)校。這種緊張情緒有時(shí)會(huì)導(dǎo)致一些諸如呼吸困難、心跳加快、出汗發(fā)抖、腹痛瀉等癥狀，個(gè)別嚴(yán)重者會(huì)演變成情緒障礙。

3.孤獨(dú)

孤獨(dú)感是青春期中一種常見的情緒感受，是自然正常的，它標(biāo)志著中學(xué)生的獨(dú)立意識、自我意識的發(fā)展。但是，長期孤獨(dú)會(huì)使人變得消沉、脆弱、萎靡不振、痛苦，進(jìn)而嚴(yán)重影響身心健康，影響正常的學(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系。

4.憤怒

中學(xué)生由于思維片面、偏激，控制沖動(dòng)能力較差，容易產(chǎn)生憤怒情緒。憤怒會(huì)使人的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，容易誘發(fā)高血壓、腦溢血、神經(jīng)衰弱等癥狀。暴怒會(huì)使人喪失理智，甚至導(dǎo)致違法犯罪。

這四大情緒問題，對有的中學(xué)生來說，是極容易出現(xiàn)的，一旦出現(xiàn)，要及時(shí)地進(jìn)行調(diào)控，避免身心健康受到嚴(yán)重?fù)p害。

知識點(diǎn)“教師資格考試中學(xué)生常見的情緒問題”的配套習(xí)題

【單選題】當(dāng)同學(xué)們獲悉本班取得學(xué)校合唱第一名的成績時(shí)欣喜若狂，他們的情緒狀態(tài)屬于( )。

A.心境

B.激情

C.應(yīng)激

D.熱情

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