企業(yè)培訓師考試高效復習技巧

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　　一、復習的基本形式

　　復習的形式很多，依據(jù)復習內(nèi)容的量，我們把復習分為三種基本形式：經(jīng)常性復習、單元復習和總復習。

　　所謂經(jīng)常性復習，即隨著對新知識的學習，經(jīng)常地、不斷地進行復習。這種復習內(nèi)容的量最小。不少同學自感時間緊迫，往往忽視這種復習，這是不明智的。沒有經(jīng)常性的復習，我們的學習就會像“黑熊掰玉米-邊掰邊丟”所剩無幾。經(jīng)常性復習可能分為兩種類型：學新前復習和學新后復習。學新前復習是對以前學過的知識進行復習回顧。這種復習至少有兩方面的作用：第一，強化記憶。人們記憶的一般規(guī)律是，“1、3、7、15……”即當天所學的知識能夠記住，但3天后就可能忘記;第3天及時復習，就可以記憶7天;第7天再及時復習就可以記憶15天……可以看出，及時復習可以使記憶保持時間倍增，這是很“經(jīng)濟的”。第二，從已知到未知。任何學科都有自己的邏輯關系，且作為學科也必須充分考慮學習的一般規(guī)律，如從簡到繁，從已知到未知等。所以在學新知識前復習，通過對已學知識的回顧，為學習新知識奠定了知識基礎。這樣一則便于學懂新的知識，二則也清楚知識的來龍去脈，便于掌握知識體系。

　　學新后的復習是及時復習，也就是把剛剛所學的某一部分新知識緊接著進行復習。這種復習往往被一些同學忽視，甚至不少同學一直學到疲憊不堪，連眼睛也睜不開了，一推書就離去，這是很不科學的。因為，學習新知識時人們主要注意的是局部，即直接觸及到某一概念、觀點、定理、公式，不去有意記憶，也較少地顧及知識間的聯(lián)系。所以新學的知識這時是很零碎的，且在大腦中僅有瞬間連接，很容易遺忘。因此，即時復習，延長連接時間，顧及一下知識間的聯(lián)系，是非常必要的。學新后的復習，一般采用默默回顧式，俗說“放電影”，即可以半閉目，半看書，回憶重要概念、觀點、定理的表述，公式的表示，回憶這一部分知識是從哪里談起的，分了哪幾個層次、部分，得出了什么結論。學新后利用幾分鐘時間“放電影”，對新知識的掌握大有裨益，大家應逐漸養(yǎng)成習慣。

　　所謂單元復習也叫階段性復習，是對于相對獨立、完整的一部分內(nèi)容的復習。這種復習內(nèi)容的量比較大。單元復習主要完成兩項任務：一是找出本單元的主要知識點，并深刻地理解，認真記憶;二是理出主要知識點之間的關系。理出主要知識點之間的關系的任務難度較大，需要反復看書，認真琢磨，一點點地理。是否理出了主要知識點之間的關系，較好的檢驗辦法就是是否能繪制出單元知識結構圖或表。

　　單元復習是在完成這么兩項主要任務后，應做些練習題，如課本上設計的單元練習，或自學指導書上按單元設計的練習題，以檢查自己對本單元內(nèi)容掌握的程度。發(fā)現(xiàn)不懂的問題，再回頭看課本或自學指導書，并力爭將問題解決，不留“后遺癥”。(環(huán)球網(wǎng)校提供企業(yè)培訓師考試高效復習技巧)

　　所謂總復習是對一個學科全部內(nèi)容的復習?？倧土晝?nèi)容量大，對內(nèi)容掌握的深度、熟練程度要求高，必須高度重視、必須有一系列的、高效的方式、方法、技能和技巧。以下所談的內(nèi)容都是針對總復習的。

　　二、總復習的基本階段和內(nèi)容

　　為了使總復習忙而不亂，扎實有效，必須把總復習分成幾個階段，每一階段完成相應的任務，從而避免“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”或“眉毛胡子一把抓”的不良現(xiàn)象。

　　總復習一般分為三個基本階段。第一階段是基礎知識復習階段。對基礎知識復習即把一個學科的主要知識點：基本的概念、觀點、原理、事實、定理、公式都拉出來，進行全面的復習。在理解的基礎上有意識地去記憶，并切實注意主要知識點之間的關系。基礎知識復習階段是總復習中非常重要的一個階段，這部分內(nèi)容復習不好，不僅后邊的階段不好進行，也是考不出好成績的。因為，就現(xiàn)實的考試而言，不管考題的情境如何設置，考試都主要考基礎知識。希望大家有扎扎實實的態(tài)度，千萬不要猜題，務必全面地復習。對基礎知識的復習，首先和主要的是重溫單元復習，若在單元復習中曾整理出較好的書面資料，這時就會感到大有用場，總復習也會較為省力。其次，再將各單元知識相聯(lián)系。

　　第二階段是解題能力訓練階段。在對基礎知識進行系統(tǒng)復習后，現(xiàn)在主要是做練習題。這時所做的題不再是針對單元復習設計的題，而都是綜合題，即一套套的學科考試模擬題。做題既要重視量，更要重視質(zhì)。沒有一定的量，解題的熟練程度不夠;不重視質(zhì)，做過去就了事，為做而做，是要不得的。因為做題訓練的目的既是對基礎知識的鞏固，深化理解，也是檢驗自己對基礎知識的掌握還有哪些漏、缺、模糊的地方。所以，對做過的題一定要認真地檢查、核對，找出自己存在的問題，該補的補，該改的改，這樣才能有進步和提高。

　　第三階段是運用知識解決實際問題的能力訓練階段。前兩個階段是在對基礎知識的記憶和理解層次上的復習，這一階段要求就高了，即要運用所學知識解決我們現(xiàn)實生活、工作等方面的問題。實事求是地說，自學考試對這方面重視還不夠，但隨著素質(zhì)教育的逐步推進，隨著社會對人才要求的提高，解決實際問題能力的訓練和測試應逐步增強。要求大家切實把握住本學科中最有價值的知識。能給人以智慧，能增強人能力的知識，即拿來解決實際問題的知識。這樣的知識對于文科來說就是觀點、原理;對于理科來說就是定理、公式。在進一步確定哪些知識是要求我們會運用的這一問題時，應主要考慮以下兩點：一是考慮知識在本學科的地位。一般來講，測試考生的主要是一科學科中最為基本的、普遍的、常用的知識。二是考慮實際、即現(xiàn)實生活、工作中大家正在議論、關注的問題。因為測試也主要選擇大眾化的問題、或叫熱點問題，不會讓大家解決那些偶爾才出現(xiàn)、發(fā)生的，僅個別或少數(shù)人了解的問題。這樣，運用知識解決實際問題的能力的訓練，也就是抓出本學科最基本的、最有價值的知識，同社會的熱點問題、常出現(xiàn)的問題、常發(fā)生的事情相聯(lián)系。聯(lián)系時要注意：第一，說清楚實際問題是什么。聯(lián)系時要注意：第一，說清楚實際問題是什么;第二，擺出基礎理論知識;第三，提出解決實際問題的措施，并將其分條列之。

　　三、總復習的常用方法與技巧

　　清楚了總復習的階段和內(nèi)容，實際上主要是清楚了總復習的要求和任務。如何達到這樣的要求，完成好任務，關鍵取決于高效的方法、技巧。經(jīng)過長期的實踐，我覺的以下的做法比較好：

　　1、制定切實可行的復習計劃?？杀苊鈴土暤拿つ啃裕仨氈贫ǔ銮袑嵖尚械膹土曈媱?。制定出切實可行的復習計劃要注意做好以下三點：第一，計算自己擁有的總復習的時間，不要算得太緊，要留有事實上的余地;第二，各部分、各類型的知識自己掌握如何，哪里需要的時間較多些，哪里可以少些;第三，把總復習時間向各階段、各部分分配。(環(huán)球網(wǎng)校提供企業(yè)培訓師考試高效復習技巧)

　　2、基礎知識復習抓住“兩線兩點”。基礎知識的復習是總復習中最為重要階段和部分，要掌握好基礎知識，有效的方式是抓住“兩線兩點”。“兩線”即縱向知識線索和橫向知識線索?？v向的知識線索即包括知識結構，又包括知識要點。復習時要先抓出知識結構，繪制出總的知識結構圖，把所學知識系統(tǒng)化，加深對知識的理解，然后以結構帶出知識要點。橫向知識線索主要是把前后相似、易混的知識放在一起，比較、區(qū)別，以便于對知識點準確地把握。“兩點”即重點和難點。重點和難點即包括全學科的重點難點，也包括各單元、章、節(jié)的重點難點。特別是全學科的重點一定要掌握好，從現(xiàn)實的考試看，只要把全學科的重點掌握好了，就等于成功了一半。

　　3、解題能力訓練由易到難。總復習時邊看書邊做題，通過做題增強解題能力。做題時就先從簡單的題型開始，如先做填空題、單項選擇題、簡答題等，這些題型主要是檢測對基礎知識的記憶能力，難度不大，一般都能做好。這樣一則促進了對基礎知識的掌握，二則自己有成就感，能受到鼓舞，以滿懷信心地再去作較為復雜的理解性的題和運用性的題。

　　4、掌握高效復習的若干技巧。除了以上的方式、方法外，以下做法更是高效復習的技巧。

　　第一，看、讀、說、寫結合?？磿赡x，也可邊看邊放聲朗讀，或自言自語，或給同學、同事等說，或邊說邊寫。讀、說都是用聲音來增強刺激，有利于促進記憶。說、寫時人的精力必須高度集中。所以，看、讀、說、寫結合，能使記憶更為牢固、深刻，也訓練了思維和表達能力。

　　第二、框架結構回憶?？蚣芙Y構即上面所說的知識結構圖，對繪制出來的不論是一章的或一單元的或更大范圍的知識結構圖，看過幾遍以后，有意識地不看，自己慢慢回憶這一結構，即讓知識結構圖在大腦再現(xiàn)。若能較為準確、清晰地再現(xiàn)出一門課的知識結構圖、這時，對該門課已從宏觀上即體系上有較好地把握。然后，對這一結構圖不斷地豐富內(nèi)容，使其越來越龐大，這樣，一門學科的知識就基本掌握起來了。

　　第三，同類問題一起處理。在經(jīng)過縱向、橫向復習，做了一些模擬題后，為了進一步提高對知識掌握的熟練程度，也為了增加復習的興趣，可以打破原來的復習方式、方法，把同類型的知識如概念或公式，同種能力要求的問題如計算或運用知識解決實際問題，集中起來一起處理。這樣既可避免同類知識的混淆，又可在較短的時間內(nèi)大幅度地提高某一方面的能力。如記憶能力或計算能力等。

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