2020年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)單元57：心理現(xiàn)象及心理健康

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2020年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)單元57：心理現(xiàn)象及心理健康

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【考點(diǎn) 128】心理現(xiàn)象

【考點(diǎn) 129】心理健康

1.定義：世界衛(wèi)生組織(WH0)明確指出，健康不僅是沒(méi)有疾病或虛弱，它是一種在軀體、心理和社會(huì)等各個(gè)方面都能保持完美和諧的狀態(tài)。健康至少應(yīng)包含身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好三方面。

2.標(biāo)志

(1)身體、智力、情緒十分調(diào)和。

(2)適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓。

(3)有幸福感。

(4)在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活。

3.與疾病的關(guān)系：心理社會(huì)因素對(duì)個(gè)體的健康有著十分重要的影響。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示：有超過(guò) 75%的疾病與心理社會(huì)因素密切相關(guān)。

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