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2022年初級護(hù)師模擬題:人類體溫的晝夜節(jié)律變化特點(diǎn)

更新時(shí)間:2021-05-15 07:30:01 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽39收藏7

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摘要 我們最重要的睡眠時(shí)鐘就是人的體溫節(jié)律,就是通常知道的晝夜節(jié)律。而體溫節(jié)律是理解內(nèi)在睡眠時(shí)鐘最重要的一個(gè)概念,它對如何睡覺和白天狀態(tài)有相當(dāng)大的影響。下面則是2022年初級護(hù)師模擬題:人類體溫的晝夜節(jié)律變化特點(diǎn),一起看看。

【提問】下列有關(guān)人類體溫的描述正確的是?

A.長時(shí)間從事夜間工作者,在24h內(nèi)其體溫一般在下午2~8點(diǎn)最高

B.老年人體溫有下降趨勢,高齡者體溫會(huì)更低

C.女性在月經(jīng)前期,體溫輕度降低

D.嬰幼兒體溫較穩(wěn)定

E.女性體溫較男性體溫稍高

【答案及解析】本題選E。

人類體溫具有晝夜周期性。一天當(dāng)中的體溫,清晨2~6時(shí)最低,黎明后開始上升,整個(gè)白天維持在較高的水平上,下午6時(shí)達(dá)一日的高峰。這種以晝夜(24小時(shí))為周期,往復(fù)出現(xiàn)高峰、低谷的生理現(xiàn)象,稱為晝夜節(jié)律。人類無論生活在地球任何地區(qū),體溫均呈現(xiàn)晝夜波動(dòng)。表面看來,白天體溫升高的原因,是由于活動(dòng)多、代謝率高,產(chǎn)熱增加所致。其實(shí)并非如此。整天臥床保持安靜或徹夜不眠的人仍有同樣的體溫周期性變化。

體溫分人體深部體溫及皮膚、手足肢端體溫兩部分。深部體溫可從直腸、鼓膜、食道等處測得,它和人的健康、睡眠有密切關(guān)系;口腔/腋下測得的體溫略低于深部體溫,人類正常的深部體溫約37°C,皮膚、肢端體溫約28-32°C。我們的體溫并不是恒定在37°C,實(shí)際上體溫圍繞37°波動(dòng),隨著時(shí)間的不同升降,其中溫差最大是2°。

新生嬰兒和幼兒的體溫調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)尚未發(fā)育完善,應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理保溫。出生后數(shù)月隨著神經(jīng)系統(tǒng)的健全和活動(dòng)與休息規(guī)律的建立,逐漸形成體溫的晝夜節(jié)律。老年人代謝活動(dòng)減弱,體溫較青壯年為低,對外界環(huán)境溫度變化的代償能力下降,不能耐受外界環(huán)境激烈變化的刺激,也要及時(shí)注意保溫和散熱。

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分享到: 編輯:路夢思

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