2022衛(wèi)生資格初級中藥師如何更好備考？

2022衛(wèi)生資格初級中藥師如何更好備考？

一、克服拖延、現(xiàn)在就做

應(yīng)做而未做的事務(wù)不斷給人壓迫感，拖延者心頭不空，因而時常感到時間的壓力，使人心力交瘁，浪費(fèi)了寶貴的時間。克服拖延的技巧，設(shè)定完成日期，制定具體的計(jì)劃。安排跟進(jìn)，設(shè)立獎勵。

二、制定時間管理計(jì)劃

計(jì)劃每月、每周、每日的行程表，在計(jì)劃上所花的每件事將在實(shí)際操作中節(jié)省至少3個小時，而且效果會更好。設(shè)定每項(xiàng)活動的完成期限或跟進(jìn)日期。制定應(yīng)急措施，幫助應(yīng)付意外情況。

三、善用零散時間

零散的時間可用來從事零碎的工作。例如坐車、等人時，就可以學(xué)習(xí)、思考、閱讀、更新工作日程、簡短地計(jì)劃下一個行動等等。沒有利用不了的時間，只有自己不利用的時間。

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