2020年全科主治醫(yī)師備考資料（乳腺癌疾病的預(yù)防）
更新時間：2019-09-25 14:46:45
來源：環(huán)球網(wǎng)校
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摘要 為了幫助各位考生全力備考2020年全科主治醫(yī)師考試，小編為大家分享一些相關(guān)備考資料，希望能給各位考生提供幫助！
乳腺癌疾病的預(yù)防具體內(nèi)容如下:
1.建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。
2.堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態(tài)平和。
3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。嬰幼兒時期注意營養(yǎng)均衡，提倡母乳喂養(yǎng);兒童發(fā)育期減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食;青春期不要大量攝入脂肪和動物蛋白，加強身體鍛煉;絕經(jīng)后控制總熱量的攝入，避免肥胖。平時養(yǎng)成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習(xí)慣，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿卜素、橄欖油、魚、豆類制品等。
4.積極治療乳腺疾病。
5.不亂用外源性雌激素。
6.不長期過量飲酒。
7.在乳腺癌高危人群中開展藥物性預(yù)防。美國國立癌癥中心負(fù)責(zé)開展了三苯氧胺與雷洛昔芬等藥物預(yù)防乳腺癌的探索性研究。
以上就是小編為大家分享的內(nèi)容，預(yù)祝各位考生考試成功！
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