當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師 > 注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師考試技巧 > 注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師專業(yè)心理測(cè)試:PSTR心理應(yīng)激自測(cè)表

注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師專業(yè)心理測(cè)試:PSTR心理應(yīng)激自測(cè)表

更新時(shí)間:2019-03-06 09:28:23 來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽153收藏30

注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師報(bào)名、考試、查分時(shí)間 免費(fèi)短信提醒

地區(qū)

獲取驗(yàn)證 立即預(yù)約

請(qǐng)?zhí)顚憟D片驗(yàn)證碼后獲取短信驗(yàn)證碼

看不清楚,換張圖片

免費(fèi)獲取短信驗(yàn)證碼

摘要 為了幫助廣大考生進(jìn)行2019年注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師的備考,環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道整理發(fā)布“注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師專業(yè)心理測(cè)試:PSTR心理應(yīng)激自測(cè)表”內(nèi)容,希望可以為您提供參考。

最新資訊:ACI2019注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師考試安排

指導(dǎo)語(yǔ):請(qǐng)用15分鐘時(shí)間完成這個(gè)測(cè)驗(yàn),不要花費(fèi)太多時(shí)間考慮,根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇最符合自己的答案。

PSTR心理應(yīng)激自測(cè)表
1.受背痛之苦 總是 經(jīng)常 有時(shí) 很少 從未
2.睡眠無(wú)規(guī)律且不安穩(wěn) A B C D E
3.頭痛 A B C D E
4.顎部痛 A B C D E
5.如果需要等候,會(huì)感到不安 A B C D E
6.脖子痛 A B C D E
7.比多數(shù)人更容易緊張 A B C D E
8.很難入睡 A B C D E
9.感到頭部發(fā)緊或痛 A B C D E
10.胃不好 A B C D E
11.對(duì)自己沒(méi)有信心 A B C D E
12.對(duì)自己說(shuō)話 A B C D E
13.擔(dān)心財(cái)務(wù)問(wèn)題 A B C D E
14.與人見(jiàn)面時(shí)感到窘迫 A B C D E
15.擔(dān)心發(fā)生可怕的事 A B C D E
16.白天覺(jué)得累 A B C D E
17.下午感到喉嚨痛,但并非感冒所致 A B C D E
18.心里不安,無(wú)法靜坐 A B C D E
19.感到非??诟?/td> A B C D E
20.心臟有毛病 A B C D E
21.覺(jué)得自己非常無(wú)用 A B C D E
22.吸煙  A B C D E
23.肚子不舒服 A B C D E
24.覺(jué)得不快樂(lè) A B C D E
25.流汗 A B C D E
26.喝酒 A B C D E
27.很自覺(jué) A B C D E
28.覺(jué)得自己像四分五裂了 A B C D E
29.眼睛又酸又累 A B C D E
30.腿或腳抽筋 A B C D E
31.心跳加速 A B C D E
32.怕結(jié)識(shí)人 A B C D E
33.手腳冰冷 A B C D E
34.便秘 A B C D E
35.未經(jīng)醫(yī)生處方亂吃藥 A B C D E
36.發(fā)現(xiàn)自己很容易哭 A B C D E
37.消化不良 A B C D E
38.咬手指 A B C D E
39.耳朵有嗡嗡聲 A B C D E
40.小便次數(shù)多 A B C D E
41.有胃潰瘍的毛病 A B C D E
42.有皮膚方面的毛病 A B C D E
45.擔(dān)心工作 A B C D E
46.有口腔潰瘍 A B C D E
47.為小事所煩厭 A B C D E
48.呼吸急促 A B C D E
49.覺(jué)得胸部緊迫 A B C D E
50.很難作出決定 A B C D E

評(píng)分方法與評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

1、評(píng)分:A(總是)4分;B(經(jīng)常)3分;C(有時(shí))2分;D(很少)1分;E(從未) 0分。

2、計(jì)算總分。常模為54±22。沒(méi)有年齡、性別上的顯著差異。

3、評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。

一般,43-65分,表示壓力適中;低于43分,表示壓力過(guò)小,需要適度增加壓力;高于65分,表示壓力過(guò)大,需要適當(dāng)降低。

具體標(biāo)準(zhǔn):

93分以上:表示處于高度應(yīng)激反應(yīng)中,身心遭受壓力傷害,需要去看心理醫(yī)生,進(jìn)行必要的心理調(diào)整。

82-92分:表示正在經(jīng)歷較多的心理壓力,身心健康正在受到損害,人際關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題。

71-81分:表示壓力相對(duì)適中,可能剛剛開(kāi)始出現(xiàn)對(duì)健康不利的情況。

60-70分:表示壓力適中,偶而可能出現(xiàn)壓力較多,但有能力應(yīng)付,心理趨向于平靜。

49-59分:表示能夠控制壓力反應(yīng),心理處于相對(duì)放松狀態(tài)。

38-48分:表示來(lái)自外界的壓力影響很小,工作與生活缺少適度壓力和興奮。

27-37分:表示生活沉悶,即使發(fā)生刺激或有趣的事情也很少作出反應(yīng),需要增加反應(yīng),增加社會(huì)活動(dòng)或娛樂(lè)活動(dòng)。

16-26分:表示在工作與生活中經(jīng)歷的壓力經(jīng)驗(yàn)不夠,或是沒(méi)有正確分析自己。

環(huán)球網(wǎng)校ACI協(xié)會(huì)官方指定授權(quán)機(jī)構(gòu),為您提供注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師考試報(bào)名、培訓(xùn)、考試、證書郵寄一站式服務(wù)。

溫馨提示:以上內(nèi)容由環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您整理發(fā)布,更多海量資源盡在環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道。

分享到: 編輯:環(huán)球網(wǎng)校

資料下載 精選課程 老師直播 真題練習(xí)

注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師資格查詢

注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師歷年真題下載 更多

注冊(cè)國(guó)際心理咨詢師每日一練 打卡日歷

0
累計(jì)打卡
0
打卡人數(shù)
去打卡

預(yù)計(jì)用時(shí)3分鐘

環(huán)球網(wǎng)校移動(dòng)課堂APP 直播、聽(tīng)課。職達(dá)未來(lái)!

安卓版

下載

iPhone版

下載

返回頂部