注冊國際心理咨詢師臨考如何牢記知識點?
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注冊國際心理咨詢師如何復(fù)習(xí)知識點?每一章節(jié)復(fù)習(xí)完成后,憑借記憶進(jìn)行習(xí)題練習(xí)。做題的過程中不要邊做邊翻課本,而是要像閉卷考試一樣。做題過程中可以對似是而非的題進(jìn)行標(biāo)注,最后連同做錯的題一起去翻閱課本,找出處加深記憶。全部修正完畢后再將所有錯題看一遍。這里建議在做題時不要將答案直接寫在書上,而是寫在白紙上,一方面便于對答案,另一方面避免復(fù)習(xí)錯題時已寫正確答案的提示,影響再記憶。
1.真題才是王道
注冊國際心理咨詢師考試,除去技能考試最后的案例問答題,其他所有題型均為單選或多選,而且?guī)缀跛械念}都能在書本上找到原話。原本就基礎(chǔ)知識和咨詢技能這兩本書,還考了這許多年,而且是一年兩次,所以重題的概率大約在20%左右。也就是說,即便你書本知識一點都沒看,只是將所有的真題都熟練記憶,通過的可能性也是不小的。
注冊國際心理咨詢師,如何復(fù)習(xí)知識點?另一方面,做真題也是為了模擬現(xiàn)場考試,了解題型,掌握做題時間。雖然題型沒有大變化,但像案例分析題2016年上下半年就不同,5月份的技能考試是一個大案例分成幾段對話,根據(jù)每段對話給出相對的題目,上下聯(lián)系密切,考題較難;11月份的技能考試則是幾個小案例各自獨立,每個小案例對應(yīng)幾個小題目。注冊國際心理咨詢師,如何復(fù)習(xí)知識點?所以建議大家要認(rèn)真做習(xí)題,尤其是近三年的考試試題,考前務(wù)必要做一遍,在考試中你會有意外的驚喜。
注冊國際心理咨詢師,如何復(fù)習(xí)知識點?在這里需要提醒大家的是,每年的考試試題都不會給出官方的標(biāo)準(zhǔn)答案,很多網(wǎng)上的答案都是錯誤的。如果你有報輔導(dǎo)班,建議與老師和同學(xué)共同探討;如果沒有,建議購買真題集,但其中答案也不能100%相信,很多時候要相信自己。
2.臨時抱佛腳,不快也光
臨考試前,我對同事感慨到,如果再給我一周的時間,我就會胸有成竹了,而不是像現(xiàn)在這樣忐忑不安。但是考完后,我突然很感謝這10天的臨時抱佛腳。如果因為時間緊迫而破罐子破摔,等待我的恐怕就是被當(dāng)?shù)舻拿\(yùn)了。這告訴我們,不到考試前的一分鐘,永遠(yuǎn)都不要放棄。與其埋怨過去的不努力,不如把握當(dāng)前的時間,爭分奪秒,說不定就是這一道題的這一分,你就與順利通過失之交臂。
注冊國際心理咨詢師,如何復(fù)習(xí)知識點?以一個過來人的教訓(xùn)來說,如果前期你參加過輔導(dǎo)班,那么我建議你至少也要留出一個月至少20天的時間進(jìn)行準(zhǔn)備才不會太過匆忙。10天的時間我的習(xí)題集做了三分之一(里面其實會有原題出現(xiàn)),真題理論部分做了5套,技能部分做了3套。如果是自學(xué)的朋友,那么至少也要三個月。當(dāng)然每個人的情況各有不同個,僅供參考。
3.告訴自己,你能行
“當(dāng)你有了天才的感覺,你就會成為天才;當(dāng)你有了英雄的感覺,你就會成為英雄”。所以你想要變成你渴望成為的那個人,你就要想象你是那個人,你可以做到那個人所做到的一切事情。我認(rèn)為這是一種自我心理暗示,也是一種積極的信念。因為一個人只有從內(nèi)心深處對某件事情作出想象時,才會更好地付諸行動,即只有告訴自己,我能行,才更易獲得成功。
注冊國際心理咨詢師,如何復(fù)習(xí)知識點?所以當(dāng)你在備考時遇到難題倍感沮喪時,當(dāng)你面對枯燥的教材想要放棄時,當(dāng)你在考場上忐忑不按時,你就反復(fù)對自己說:“我認(rèn)同我自己,我認(rèn)為我能行。”這么每天說著,行動著,你會發(fā)現(xiàn)自己就和想象中的那個自己一樣棒。這是最后的一個小法寶啊。
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